抜き方

「プロガイド登山動画」「登山の基本」「ペグダウンー基本的なペグの刺し方・抜き方ー要望がありまして講習の模様を当登山教室の教材としてまとめました。中央アルプスー木曽駒ヶ岳にて」 – プロガイド登山山動画ちゃんねるby 関東山登りイベント・スキー教室 山の会